漢方&薬膳アドバイザー 杏仁美友が発信する、楽しい・美味しい・カラダにいい!ブログです。じんわりと、時には即効的に効果をあらわします♪ 
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2013年 02月 25日 (月) 17:22

bodyplus


2月23日発売の月刊誌「ボディプラス4月号」の別冊を
監修させていただきました♪

別冊とはいえ、大きさは月刊誌と一緒です。

10年後も美しい自分でいるための薬膳、ということで

薬膳ってどういうことをいうの?
どうすればきれいになるの?

そして体質別のアドバイスや、身近な食材の効能早見表なども
満載です!!!

新しく考案した料理もあわせて14品紹介していますよ♪

どれも評判よくて嬉しかったのですが、
「しょうがふりかけ」「蒸しハンバーグ」などは
目新しいし、チャレンジする価値ありますよ~


こんな素敵な☆別冊がついて650円だなんて、買うしかないと思います!


ぜひぜひ本屋へ!


集合写真


そうそう、これは撮影時に撮ったものです。


左から、カメラマンのジェイムスオザワさん、ボディプラス編集部の望月亜希さん、わたし、
ライターの當間優子さんです。^^


丁寧な撮影で、仕上がりも綺麗ですよ~みなさま☆




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