漢方&薬膳アドバイザー 杏仁美友が発信する、楽しい・美味しい・カラダにいい!ブログです。じんわりと、時には即効的に効果をあらわします♪ 
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2012年 01月 27日 (金) 10:44

1月2本目のオールアバウト記事は、漢方辞典の「当帰四逆加呉茱萸生姜湯」です。


冷えにもいろいろな原因がありますが、
この漢方は、血虚からくる(とくに肝血虚)ものや、
冬の冷気など、寒さからくるものにオススメです。


血液の量が少なかったり、質が悪い場合、
カラダ全身を滋養したり、温める血液量も少ないため、
手足まで血液がうまく循環しなかったりして、やはり冷えや痛みを生じてしまいます。


こんなときにオススメの漢方薬です☆


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当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう)

当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう)は、寒さで血流が
悪くなるために起こる手足の冷えやしびれ、頭痛、腹痛、腰痛によく処方される漢方
です。冷えによって症状が悪化したり、痛みが生じる場合にオススメです。

http://allabout.co.jp/gm/gc/389745/

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今年はまだまだ寒い日が続くようなので、冷えや冷えによるトラブル、風邪などにも
まだまだ注意が必要ですよね。

まずは体力アップし、それから食事や運動♪

漢方もお供にどうぞ☆




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