漢方&薬膳アドバイザー 杏仁美友が発信する、楽しい・美味しい・カラダにいい!ブログです。じんわりと、時には即効的に効果をあらわします♪ 
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杏仁美友の書籍紹介
「美味しくってカラダにいい!」薬膳スイーツのお取り寄せ

2010年 05月 24日 (月) 10:22

先日、あるお料理の講習会に参加してきました。

玄米入り青豆ごはんに豆腐の香味あげ、ふわふわねぎ入り玉子焼きに
牛肉アスパラまき、蒸しそら豆、ブリの甘酢ソースかけ、キャベツサラダ・・・


お料理


これ以外にも、自家製プリンやデザートも盛りだくさんで堪能いたしましたよー



旬の食材を使ったものや、身近な食材で簡単にできるものばかり♪

これってわたしの杏仁薬膳と同じですね!^^



ブログにのせてもいい?って聞いたら、
みな快くOKくださったので、掲載しまーす♪

クッキング1

クッキング2

クッキング3


実はこちらのご自宅の寺内さん(わたしの後ろ)は有名なカメラマンのご夫人ですが、
(引越し前に大変失礼しました~)


参加されたメンバーもいろいろご活躍されている方ばかり!
いい刺激を受けてきましたよ。




さ、わたしもこれからますますインプット作業かかります☆



今日も元気に行きましょう♪











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